短期間で理想のボディラインを手に入れていただきます。しっかりと効果を出したいと思われる方は是非BDSをご利用ください。
パーソナル・トレーナーが、男性の方ならではのお悩みにお答えし、お客様の現状の体力や目的・状況に合わせたプログラムを
ご提案いたします。
スポーツ経験の全くないかた、運動能力が心配な方、パーソナル・トレーナーが
マンツーマンでご指導させていただきますので全く問題ございません。
なかなか一人ではトレーニングが続かない方も、ボディデザイナーが二人三脚で目標達成を目指しますので、孤独感がありません。また目的別の食事バランスがわからない方へ、
食材や、お勧めメニューのご提案も致します。
それに合わせて摂取していただきたい食材や、気をつけていただきたい食材を栄養管理士がアドバイスさせて頂きます。ご不明な点がございましたらお気軽にご相談ください。
またメンタル面でも親身になり、パーソナル・トレーナーや栄養管理士が
サポート致します。
スリムな身体（筋肉は入らないけど痩せたい）
引き締まった体（ボクサータイプのボディライン）
ビルドアップ（筋肉を鍛えて身体を太くしたい）
パワーアップ（程よく身体を大きくし筋力向上）
その他、その方のライフスタイル・運動レベルに合った個別メニューを提供します。
完全予約制のマンツーマントレーニングをプライベートスペースで行いますので、誰にも見られたくない方にもお勧めします。
