理想の体型に近づく為のトレーニングを効率よく行うためには、
週に2回のトレーニングで2ヶ月、
週に1回のトレーニングで3ヶ月
を推奨しております。
推奨コースは週二回のコースとなり、
効率よく効果が短期間で出ます。
例) 同じ20回のトレーニングを週2回(約2ヶ月半)と週1回(約5ヵ月)で比較すると 半分の期間の中で、倍、もしくは倍以上の効果が期待できます。 (効果は個人によって異なります)
表示価格は税込みです。
キャンペーン期間中はキャンペーン料金が適用されます。
体験トレーニング: 11,000円
生活習慣や食生活のヒアリング、カウンセリング、体成分分析、トレーニング指導、サプリメント指南などを盛り込んだ90分間
入会金:22,000円
※入会金は初回入会時のみかかります。
※入会不要のビジター料金もご用意しております。
※他社からのお乗り換えは入会金無料。(他の入会金割引との併用はできない場合があります。)
55分コース | 85分コース | |
---|---|---|
メンバー | 55分/8,800円/1回 | 85分/13,200円/1回 |
ビジター | 55分/11,000円/1回 | 85分/16,500円/1回 |
金額 | 内容 | |
---|---|---|
有酸素運動 | 1,100円/1回 | セッション後30分間の有酸素運動 |
食事管理メール | 22,000円/1ヶ月 | 毎日、毎食の報告、相談、指導 |
インボディ計測 | 1,100円/1回 | 筋肉量など体成分の分析と記録 |
ストレッチ コンディショニング 25分 |
3,850円/1回 | トレーニング後のクールダウン、 リラクゼーション 柔軟性の向上 |
ストレッチ コンディショニング 55分 |
7,700円/1回 | トレーニング前のトレーニング効果 高めるコンディショニング トレーニング後のクールダウン、 柔軟性向上 |
トレーナー指名 | 0円 |
3回券
26,400円
1回あたり8,800円
5回券
42,680円
1回あたり8,536円
8回券
66,880円
1回あたり8,360円
16回券
132,000円
1回あたり8,250円
備考
インボディ計測1回付き
3回券
販売しておりません。
5回券
64,020円
1回あたり12,804円
8回券
100,320円
1回あたり12,540円
16回券
198,000円
1回あたり12,375円
備考
インボディ計測1回付き